En moins de 5h, devenez non fumeur !
➔ 95%* des patients arrêtent de fumer grâce à ma méthode contre 7% avec les patchs ou autres produits vendus en pharmacie...
*Le 100% n’existe pas, les cas particuliers concernent souvent les patients qui font la démarche pour faire plaisir à leur proche plus que par volonté personnelle… et on ne peut pas demander à l’inconscient ce que le conscient ne veut pas vraiment…
L’Hypnose Thérapeutique est LA méthode la plus EFFICACE pour vous LIBERER de votre dépendance psychologique au tabac !
L’arrêt du tabac se déroule sur 2 séances.
La première séance dure 3h et la seconde séance est programmée une à deux semaines plus tard et dure environ 1h30.
➔ Lors de la 1ère séance, je vous explique notre travail d’équipe, le déroulé des séances et l’entre-deux pour booster votre motivation et votre implication. Je mets aussi à votre disposition un exercice d'auto-hypnose.
La 1ère séance me permet de comprendre votre comportement de fumeur, de vous faire prendre conscience des raisons de votre dépendance psychologique inconsciente (peurs et croyances limitantes) pour vous libérer du tabac.
Je prends le temps de trouver avec vous les solutions positives pour amorcer consciemment et inconsciemment vos changements de comportements et d’habitudes afin de devenir non fumeur définitivement à l’issue des deux séances.
➔ La 2nd séance me permet de vous proposer une consultation « sur mesure » en fonction des premiers jours de votre sevrage afin de l’adoucir davantage et de vivre sereinement votre nouvelle vie de non fumeur !
➔ L’hypnose thérapeutique s’adresse directement à votre inconscient.
C’est ce qui permet de changer et de reprogrammer des habitudes, des comportements, des croyances et des émotions/ressentis.
Un petit peu comme si l’on changeait les données sur votre disque dur pour mettre en route de nouveaux programmes.
Fumer est une habitude extrêmement puissante et conditionnée, et vos habitudes font partie de votre inconscient.
Imaginez vous comme un ICEBERG, votre conscient représente la partie hors d’eau et il interagit à hauteur de 20% dans vos comportements journaliers, c’est la partie de la raison et de la logique.
Votre inconscient représente la partie immergée, non visible, il commande à hauteur de 80% vos pulsions, comportements, habitudes, croyances, émotions, métabolisme, souvenirs… c’est la partie la plus importante qui conduit votre mode de fonctionnement et vos pensées au quotidien et il pèse lourd face au conscient !
➔ En tant que FUMEUR, vous vivez un conflit, un duel intérieur entre votre CONSCIENT qui vous hurle d’ARRETER et votre INCONSCIENT qui a mis en place des CROYANCES, comme quoi vous êtes mieux dans votre peau quand vous fumez (et cela dès les premières cigarettes)...
Votre Conscient est celui qui, justement, est conscient des dangers et des méfaits de la cigarette.
C’est celui qui vous pousse à vouloir arrêter de fumer.
Mais votre Inconscient a ses propres raisons et des outils extrêmement puissants (comme l’habitude, mais aussi les croyances et les peurs) qui vous poussent à continuer.
C’est cette lutte intérieure qui provoque des sentiments de culpabilité́, des frustrations, de la proscranisation et qui vous empêche de réussir à arrêter de fumer.
➔ En agissant sur l’inconscient qui interagit à hauteur de 80% dans votre comportement de fumeur, l’hypnose vous aide à arrêter de fumer !
Pour qui ça marche ?
Pour tout le monde… si votre conscient et votre inconscient veulent tous les deux la même chose, le pari est presque gagné !
Consciemment, il vous faut avoir envie d’arrêter et être motivé.
On ne peut pas demander à l’inconscient ce que le conscient ne veut pas… et heureusement !
LA MOTIVATION c’est ce qui vous fait choisir UN OBJECTIF
LA VOLONTÉ c’est ce que vous faîtes pour l’ATTEINDRE.
PLUS votre MOTIVATION sera GRANDE, PLUS vous AUREZ de VOLONTE.
Le fumeur dit toute sa vie : « je ne peux pas m’arrêter car je suis dépendant à ce produit et donc même avec la meilleure volonté, je ne peux pas m’en passer. »
La nicotine n’est pas une drogue mais un pesticide, votre dépendance n’est pas chimique, je vous rassure, vous ne souffrirez pas comme un drogué lors de votre sevrage.
Vous utiliserez simplement votre volonté sur une courte période pour que votre conscient et votre inconscient soient en phase ensemble vers le même objectif (avec l’hypnose, dans le pire des cas, il s’agira de 3 semaines).
Souvent, la volonté seule ne suffit pas et vous restez sur le long terme dans une lutte sans fin.
C’est pourquoi, en agissant sur l’inconscient, en plus du conscient, l’hypnose vous aide à arrêter de fumer !
Quand ça marche ?
N’importe quand ! Il n’y a pas de « bons ou mauvais moments » pour arrêter le tabac.
Arrêter de fumer vous rendra plus zen, plus calme et cette première victoire vous amènera à relever d’autres défis ! Ce sera le début d’une spirale positive qui va booster votre confiance en vous…
Donc inutile d’attendre d’aller bien pour arrêter de fumer, au contraire !
Si vous êtes là, il n’y a pas de hasard, c’est maintenant LE « bon « moment pour vous : Je prends RDV
Et pourquoi pas retrouver de bonnes sensations !
